第三章《素女经》白话全文
2020年11月29日
至理第一
黄帝问素女曰:“吾气衰而不和,心不乐,
常恐危,将如之何?”素女曰:“凡人之所以衰微者,皆伤于
接之
尔。夫女之胜男,犹
之灭火。知行之,如釜鼎能和五味,以成羹霍(霍,原字[月霍])。能知
之
,悉成五乐;不知之者,
命将夭,何得
乐?可不慎哉!
素女曰:“有采女者,妙得术。王使采女问:彭祖延年益寿之法,彭祖曰:“
养神,服
众药,可得
生。然不知
接之
,虽服药无益也。男女相成,犹天地相生也。天地得
会之
,故无终竟之限。人失
接之
,故有夭折之渐,能避渐伤之事而得
之术,则不死之
也。”
采女再拜曰:“愿闻要教。”彭祖曰:“甚易知,人不能信而行之耳。今君王御万机,治天
,必不能备为众
也。幸多后
,宜知
接之法,法之要者,在于多御少女而数泻
,使人
轻,百病消除也。”
素女曰:“御敌,当视敌如瓦石,自视如金玉,若其动,当疾去其乡。御女当如朽索御奔
,如临
坑
有刃,恐坠其中。若能
,命亦不穷也。”
黄帝问素女曰:“今不
接,为之奈何?”素女曰:“不可。天地有开阖,
有施化。人法
随四时,今
不
接,神气不宣布,
闭隔,何以自补?练气数行,去故纳新,以自助也。玉
不动,则辟死其舍,所以常行以当导引也。能动而不施者,所谓还
。还
补益,生
乃着。”
《素女经》云:黄帝曰:“夫接节度,为之奈何?”素女曰:“
接之
,故有形状,男致不衰,女除百病,心意娱乐,气力
。然不知行者,渐以衰损。
知其
,在于定气、安心、和志。三气皆至,神明统归,不寒不
,不饥不饱,宁
定
,
必舒迟,浅
徐动,
希。女快意,男盛不衰,以此为节。”
《玄女经》云:黄帝问玄女曰:“吾受素女之术,自有法矣。愿复命之,以悉其
。”玄女曰:“天地之间,动须
,
得
而化,
得
而通。一
一
,相须而行。故男
,女动辟张,二气
,
相通。男有八节,女有九
,用之失度,男发
疽,女害月经,百病生
,寿命消亡。能知其
,乐而且
,寿即增延,
如华英。”
和志第四
《玉房秘诀》云:黄帝曰:“夫之
,
接奈何?”素女曰:“
接之
,固有行状,男以致气,女以除病,心意娱乐,气力益壮。不知
者,则侵以衰。
知其
,在安心、和志。
神统归,不寒不
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