第二章《帛书?天至
谈》
2020年11月29日
如昧
,如
秋气,往者弗见,不得其功。来者弗,吾享其馈。呜呼慎哉!神明之事,在于所闭。审
玉闭,神明将至。
凡彼治,务在积
。
赢必舍,
缺必补,补舍之时,
缺为之。为之合坐,、尻、鼻、
,各当其时,忽往忽来,至
将失,吾奚以止之?虚实有常,慎用勿忘,勿困勿穷,
骨隆
。踵以玉泉,
以芬芳,微
微
,待盈是常,三和气至,
劲以
。将
治之,必审其音,踵以玉闭,可以一仙。
一动,耳目聪明。再动,声音彰。三动,革光。四动,脊骨
。五动,尻髀壮。六动,
行。七动,至
以
。八动,至骄以扬。九动,顺彼天英。十动,生神明。
气有八益,又有七损。不能用八益、去七损,则行年四十而气自半也,五十而起居衰,六十而耳目不聪明,七十
枯上脱,
气不用,唾泣
。
令之复壮有,去七损以振其病,用八益以贰其气,是故老者复壮,壮〔者〕不衰,君
居
安乐,饮
恣
,
腠曼密,气血充赢,
轻利。
疾使,不能导,生病
汗,
息,中烦气
,弗能治,生
,饮药、灼灸以致其气,服饵以辅其外。
用之,不能导,生痤,
橐。气血充赢,九穷不导,上
不用,生痤,疽。故善用八益,去七损,五病者不作。
八益:一曰治气。二曰致沫。三曰知时。四曰畜气。五曰和沫。六曰积气。七曰待盈。八曰定倾。
七损:一曰闭。二曰。三曰竭。四曰勿。五曰烦。六曰绝。七日费。
治八益:旦起起坐,直脊,开尻,翕州,抑之,曰治气。饮
,垂尻,直脊,翕州,通气焉,曰致沫。先戏两乐,
为之,曰知时。为而耎脊,翕州,抑
之,曰蓄气。为而勿亟、勿数,
和治。曰和沫。
卧,令人起之,怒释之,曰积气。几已,
脊,毋动,翕气,抑
之,静
须之,曰待盈。已而洒之,怒而舍之,曰定倾。此谓八益。
七损:为之而疾痛,曰闭。为之
汗,曰外
。为之不已,曰竭。臻
之,而不能,曰勿。为之
息中
,曰烦。弗
,
之,曰绝。为之尽疾,曰费。此谓七损。故善用人益,去七损,耳目聪明,
轻利,
气益
,延年益寿,居
乐
。
人生而所不学者二:一曰,息。二曰,。非此二者,无非旱与服。故贰生者
也,损生者
也,是以圣人合男女必有则也。
故一曰虎游。二曰蝉伏,息外。三曰尺蠖。四曰踣。五曰蝗蹶,息。六曰猿踞,思外。七曰蟾蜍。八曰兔骛,九曰蜻蛉,思外。十曰鱼族,此谓十势。
一曰致气。二曰定脉。三曰治节。四曰劳实。五曰必时。六曰通才。七曰微动。八曰待盈。九曰齐生。十曰息形。此谓十修。
一曰之。二曰
之。三曰左之。四曰右之。五曰
之。六曰浅之。七曰疾之,八曰徐之。此谓八
。
十修既备,十势豫陈,八杂,接形以昏。汗不及走,遂气血门,翕咽摇前,通脉利
。乃察八动,观气所存。乃知五音,孰后孰先。
八动:一曰接手。二曰伸肘。三曰平踊。四曰直踵。五曰。六曰振动。七曰侧钩。八曰上钩。
五音:一曰息。二曰
息、三曰累哀、四曰吙。五曰啮。审察五音,以知其心。审察八动,以知其所乐所通。
接手者,腹之敷。伸肘者,
上之
且距也。侧钩者,旁
也。
者,刺太过也。直踵者,
不及。上钩者,
不及心也。平踊者,
浅。振动者,至善也。此谓八观。
气上面,徐呴,
,鼻汗,徐抱。
薄
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